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海蛎和板栗可以一起吃吗(生蚝和栗子一起吃吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-17  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:567
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 1、可以一起食用,但不宜多吃。2、在食物的性味及营养成分上来看,板栗性温,主要含有丰富的淀粉、脂类成分、锌、镁、铁、镁等矿物质元素,纤维素等多种营养成分,而生蚝性平,其中富含水分、蛋白质、维生素、以及多种矿物质元素。3、两者并不冲突,但是两者属于不容易消化的食物,吃多会加重肠胃负担,出现肠胃不适等症状。因此适量食用为宜。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:

1、可以一起食用,但不宜多吃。

2、在食物的性味及营养成分上来看,板栗性温,主要含有丰富的淀粉、脂类成分、锌、镁、铁、镁等矿物质元素,纤维素等多种营养成分,而生蚝性平,其中富含水分、蛋白质、维生素、以及多种矿物质元素。

3、两者并不冲突,但是两者属于不容易消化的食物,吃多会加重肠胃负担,出现肠胃不适等症状。因此适量食用为宜。

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关键词: 一起吃 板栗 生蚝
 
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