今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、紫色土豆营养价值丰富,含有大量的蛋白质、膳食纤维,胡萝卜素、钙、铁等多种营养物质。
2、紫色土豆中含有大量的花青素,花青素除了对致癌物质有抑制作用外,还可以增强人体免疫力,延缓衰老,增强体质。
3、紫色土豆可用于改善肠胃功能;还具有减肥、美容、养颜的作用。
4、紫色土豆切成细丝,加小米辣、香醋爆炒,酸辣浓郁。
5、紫色土豆蒸熟后蘸绵白糖,味道甜美。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站