今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有百分之8的磷、百分之4的锌、百分之4的铁、百分之12、6的蛋白质、百分之6的维生素D、百分之3的维生素E、百分之6的维生素A、百分之2的维生素B、百分之5的维生素B2、百分之4的维生素B6。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站