今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、准备瘦肉和青橄榄
2、瘦肉切大块，青橄榄切片备用
3、砂锅内水烧热加入切好的瘦肉
4、加入青橄榄
5、大火煮沸十分钟
6、中火煲30分钟加入适量盐调味即可
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2、瘦肉切大块，青橄榄切片备用
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