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羚羊跳步拳(羚羊步的拳击训练)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-12  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:239
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 身体左右摆动与下沉以横向的8字型绕行,并配合左右勾拳连击的打法。1、先后脚蹬地把重心移到前脚;2、重心稍微向前超出前脚,同时前脚蹬地向前或侧前方跳起;3、在空中出拳攻击;4、前脚落地注意,如果自己的协调能力不够是打不出或打不好的。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站

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身体左右摆动与下沉以横向的8字型绕行,并配合左右勾拳连击的打法。

1、先后脚蹬地把重心移到前脚;

2、重心稍微向前超出前脚,同时前脚蹬地向前或侧前方跳起;

3、在空中出拳攻击;

4、前脚落地注意,如果自己的协调能力不够是打不出或打不好的。

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关键词: 打法 脚蹬 前脚
 
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