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人为变换温度：
1、灵活改变成变温室也称软冻室，可以设置成冷冻室或冷藏室，用以补充不同的容量需求，即稳定在零下1到4度，肉类不用化冻，设置成零上1到4度，蔬菜水果不易丢失水分，保鲜度好，设置到零上5到8度，适宜储存热带水果，香蕉不会变黑。
机械调节温度：
1、借助相应的档位，一般夏季1到3档位，春秋3到4档位，冬季4到5档位。
电脑温度控制：
1、对调温不是很了解的前提下建议使用人工智慧进行调节。
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