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电子产品伤眼睛主要是因为它的彩色屏幕小、字体小,与眼睛的距离也短,当注意力集中时,眼睛眨眼次数也会相应减少,这样就很容易产生疲劳感,所以就会伤害眼睛。想拥有好视力,平时多吃养阴明目的食物,经常用电脑的还可以多饮绿茶、枸杞茶、桂花茶、菊花茶等饮品。
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