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每逢天气寒冷,人们都喜欢用羊肉来打火锅,但羊肉虽然能驱寒,食用时却有禁忌。羊肉与南瓜同食更会导致黄疸和脚气病。可见日常饮食,食物搭配非常重要。
白萝卜炖羊肉属于家常菜,主要工艺是炖。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
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