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1、在消化道中,葡萄糖是容易被人体吸收利用的单糖,酒后用温开水冲泡葡萄糖粉,可以短时间内快速提升血糖浓度,分解酒精,最大程度缓解醉酒后的不适。
2、也可以喝一些蜂蜜,蜂蜜也有解酒的功效,果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定的作用,如果已经喝醉可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜中含有大量果糖,蜂蜜有润肠的作用,酒后肠胃不适可用温水冲泡蜂蜜止吐,另外蜂蜜还有安神的作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
3、也可以喝一些大米粥,喝粥能够补液,也可以喝酸奶,酸奶也有解酒的功效,能够保护胃黏膜,延缓酒精的吸收。
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