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1、不枕枕头睡觉的好处
不枕枕头睡觉可以较大力度的帮助我们人体矫正身体和颈椎的形状,很好的舒缓了背部的疲惫状态。不仅如此,不枕枕头睡觉还可以让大脑得到更充足的休息。
2、不枕枕头睡觉的弊端
如果不枕枕头睡觉,头部的位置就会相对比心脏较低,这样血液就会给更快的流入心脏部位,导致头部的血液循环变低,管壁会受伤,第二天醒过来人们发现自己头晕胸闷,眼皮浮肿,估计就是不枕枕头睡觉的原因了。
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