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机油的品质不会直接影响油耗，但是机油的粘稠度对油耗影响却十分直接，一般来说换用粘稠度更低的机油油耗会随之降低，不过需要注意的是粘稠度更低的机油往往保护发动机的能力更弱，所以不要盲目为了保护发动机选择高标号高粘稠度的机油才是正道。
机油可以使发动机各个相对运动件得到良好的润滑，减少摩擦，降低运动阻力。如果机油润滑不良，运动阻力增大，油耗也会随之增高。机油经长时间工作后会慢慢变质，从而降低粘度，减少润滑系数，摩擦增大。长期以往更是使发动机磨损严重，增大各相对运动件配合间隙，发动机就会因此而产生异响，而且响声随着磨损越来越大。还有劣质机油不耐高温，用不了多久就变质了。所以机油不仅影响着油耗，还影响着发动机的寿命。机油一般5000公里换一次，长期工作恶劣的环境中的话更换周期应该缩短。
并不是越好的机油就对发动机越好，选择机油并不是只选贵的而是要选择适合自己汽车的，换季后一定要及时更换机油，如果机油冷热的粘稠度不合适也会增加油耗，因为粘稠的机油会增大发动机负荷所以会出现油耗增加的现象。
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