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银耳百合雪梨汤的做法和功效与作用窍门(银耳雪梨莲子百合汤的做法窍门)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-12  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:332
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 1、食材:枇杷6个、银耳50克、冰糖30克、雪梨半个、百合(干) 1小把、水适量。2、将银耳在清水中泡发30分钟,去根,撕成小块。百合用水淘洗干净。准备冰糖。3、雪梨去皮切小块。枇杷去皮去核,切块备用。4、把银耳、百合和冰糖倒入小锅中,加适量水,中火煮约30分钟,让银耳微微起胶的状态。5、加入切好的梨片,再煮10分钟,让梨汁融入汤水中。6、待梨块变成半透明,最后加入枇杷果肉,大火煮8分钟,把汤汁收成2碗,盛出即可。 麻布岗信息网(w

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:

1、食材:枇杷6个、银耳50克、冰糖30克、雪梨半个、百合(干) 1小把、水适量。

2、将银耳在清水中泡发30分钟,去根,撕成小块。百合用水淘洗干净。准备冰糖。

3、雪梨去皮切小块。枇杷去皮去核,切块备用。

4、把银耳、百合和冰糖倒入小锅中,加适量水,中火煮约30分钟,让银耳微微起胶的状态。

5、加入切好的梨片,再煮10分钟,让梨汁融入汤水中。

6、待梨块变成半透明,最后加入枇杷果肉,大火煮8分钟,把汤汁收成2碗,盛出即可。

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关键词: 雪梨 枇杷 银耳
 
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