今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、冬季服装,羽绒服必备,早晚温差大,中午温暖;
2、帽子手套围巾墨镜防晒霜必备:滇西北地处高原,风大,紫外线照射强烈;
3、一双防水保暖的鞋;
4、患有心脏病、高血压、高原缺氧症,要随身携带必须药品,注意多休息,活动量不要过大;
5、当地饮水为用冰雪融水,寒气较重,如身体虚寒,喝瓶装水为宜。
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