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提高内心安全感要足够了解自己,强大自身,心理调整。包括内涵和体魄的提升。确定感,可控感,秩序感和稳定感,是心理安全感的重要来源。有安全感的人,才有能力去爱自己,爱别人,爱世界,这是安全感强大的心理基础。
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