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相濡以沫是一个汉语成语，原意是为保持鱼的外相，要用水沫沾湿鱼的身体。引申比喻同在困难的处境里，用微薄的力量互相帮助。
原文出自《庄子·大宗师》，"泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。与其誉尧而非桀也，不如两忘而化其道“，后面还有一段，"鱼相造乎水，人相造乎道。相造乎水者，穿池而养给;相造乎道者，无事而生定。故曰:鱼相忘乎江湖，人相忘乎道术。"
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