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牛三鲜制作过程:
1、准备材料。将牛筋切成块,牛肚斜切成片,洗净煮熟(牛筋和牛肚煮熟需1—2小时)。
2、将鲜牛肉洗净,切成片。
3、炒香调料。八成油温的锅中放姜蒜、荆沙豆瓣酱、鲜辣酱、八角、桂皮和辣椒面炒香。
4、入锅。调料炒香后,倒鲜牛肉、牛筋、牛肚入锅,炒制约1—2分钟后放入酱油、醋。
5、焖煮。将牛三鲜翻炒1到3分钟后,加入高汤焖煮,牛肉熟透即可起锅。起锅前放入味精,起锅后加入大葱。
主料:精选鲜牛肉(脊条肉)、牛肚、牛筋;
调料:豆瓣酱、鲜辣酱、姜、蒜、酱油、醋、桂皮、八角、辣椒面、味精、盐和大葱。
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