今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、多吃含硫蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。
2、还要多吃蔬菜和水果,里面含有微量元素。
3、多吃含有维生素的东西,比如麦片、花生、香蕉等食材。
4、去正规的店铺买正规的洗发水,不要用假冒的劣质洗发水。
5、每天多洗几次头,洗头发时要深层清洁,解放堵塞的毛孔。
6、经常用梳子,这样可以使毛囊制造出更多的头发,吸收更多空气。
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