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1、白芝麻是生活中常见的一种食物,味甘性平,营养丰富,女人适量进行食用可以补充充足的养分,对她们的健康具有一定好处,是可以长期适量食用的。
2、但由于白芝麻属于一种高热量以及高脂肪的食物,长期大量而不能及时将其消化时,很可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对女性的健康造成威胁。
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