今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
每天晚上吃红糖鸡蛋会长胖的原因:
鸡蛋含有丰富的蛋白质以及蛋黄内部的各种脂类成分,红糖的主要功能为补血活血。这两种食物同时服用可以得到很好的补血作用,对于缓解女性经期不适有很好的疗效,但并不建议晚上吃红糖鸡蛋。红糖含的热量是比较高的,早上吃红糖之后可以提供充足的能量于白天的活动,而如果晚上吃红糖,能量不易代谢,即转化为脂肪。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站