今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、主料：鮟鱇鱼1条。
2、辅料：小葱1根、大葱1段、生姜1块、干辣椒5个、大蒜4瓣。
3、干辣椒切小段。
4、姜切片。
5、大葱切圈。
6、小葱切葱花。
7、鮟鱇鱼剪开，剪掉内脏，中间切开，切小块。
8、加清水清洗，将准备好的鱼放入碗中。
9、倒入1勺糖，半勺料酒，小葱，大葱，姜片揉抓。
10、起锅烧油，油温5成热，倒入姜片，大蒜，干辣椒,豆瓣酱，耗油，加清水，倒入1勺老抽。
11、加入一勺盐，一勺鸡精，倒入安康鱼，加盖焖煮10分钟。
12、再加一勺盐，加盖焖煮10分钟即可。
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