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孕妇怀孕七个月基本是处于28周左右，此时已经是孕晚期，孕妇要加强身体的护理，一定要定时进行相关检查，避免出现子宫右旋和脐带绕颈等情况，并大致确定出预产期等。孕妇平时要适当到户外散步，不要总是待在室内，晚上睡觉尽可能养成向左侧卧的睡姿，且可以多吃一些排骨、水产品和动物肝脏等，也要食用胡萝卜和龙眼等，以促进胎儿视力和大脑的发育。
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