今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
红豆沙含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、皂角甙、硫胺素、核黄素、烟酸、胆固醇、镁、钙、锌、铁、铜、钾、磷、钠、硒等微量元素。
1、红豆沙含有丰富的纤维素,有润肠通便作用。
2、红豆沙含有的铁元素,有补铁补血、美容养颜功效。
3、红豆沙含有的皂角甙,可刺激肠道蠕动,促进其消化吸收的功能。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站