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1、隔夜的红糖水是不能喝的，因为红糖里面它的糖分含量比较多，隔夜以后就容易有细菌的滋生，这个时候喝了这种红糖水，就可能引起急性胃肠炎，比如出现腹痛，腹泻，恶心，呕吐等症状，在月经期喝了红糖水，常常对缓解痛经有一定的帮助。
2、然而喝隔夜的红糖水，就可能加重痛经的症状，平常在经期还需要注意药物的一些安全，因为很多中成药有一些活血化瘀的成分，所以在月经期尽量不能吃这些药，并且还需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物。
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