今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
C位出道，一夜爆火全网的减肥神器，快看看你家里有吗？
VX搜索公众号：“慕辰学长”！
01：瘦身瘦腰瘦全身的神器/收割智商税的玩具？你知道吗？
就在前不久，一根小小其貌不扬的健身小工具-飞力士棒，在各大自媒体平台大火特火，C位出道；尤其是被誉为“流量圣殿”和“流量天堂”的抖音，受到了热烈追捧和无脑抢购！
某品牌飞力士棒！
各大电商平台的实时搜索……
打开抖音，你可以看到，一根小小的塑料胶溶棍，在抖音某些“健身博主”的手中，上下快速抖动飞舞着；打着“瘦胳膊瘦腰瘦腿瘦全身”的响亮口号，收割着一大把一大把想要快速减肥的韭菜们～
某音APP一搜一大把……
做5分钟，满头大汗……
基于共振原理，可以高效的锻炼到深层肌肉，尤其是腹部核心和肩部肌群 以及结缔组织的最深层～
暴汗燃脂，轻轻松松甩掉小肚腩～
还可以矫正驼背，美化身体姿态～
小小的飞力士棒，被“有心人”神魔化；
被商家恶意营销，联合各大自媒体平台主播和账号疯狂安利……
即便是从来没有接触过健身的人，也知道了它的存在，甚至下单购买不知道其运动原理的“飞力士棒”。
这让围观的吃瓜群众们一脸懵逼，丈二和尚，摸不着头脑；飞力士棒，到底是减肥神器还是收割智商税的玩具？
02：关于飞力士棒的前世今生！飞力士棒：（flexi-bar）最早在2001年由德国运动物理治疗师-Barbara Klein和德国健美先生-Andreas Sasse发明。
在飞力士棒发明人的网站上，使用功效多为治疗背痛，或给刚做过膝盖手术的病人用作康复等等。
2009年，上海飞力士腾体育用品有限公司成立，将飞力士棒引进中国，网络可查关于力士棒最早的百度词条或许就是该公司相关人员所建。
但这家公司在2019年申请了简易注销，没有等到如今的火爆。
不过2012年开始，飞力士棒两位发明人多次来到中国进行宣传，宣传点也多为飞力士棒在康复训练中的作用。
03：价格层次不齐，正版盗版真假难辨！根据亚马逊官网有关商品数据显示：
原版的飞力士棒售价较高，其中加强款飞力士棒在官网的售价为99.5欧（约合人民币775元），基础款为94.5欧（约合人民币736元），儿童款为69欧（约合人民币538元）。
但是，国内目前各类电商平台出现的仿制品，价格甚至不如正版的十分之一;一分钱一分货，其中的质量问题，引人担忧。
亚马逊官网飞力士棒价格！
T宝综合排名前三位的飞力士棒商家，均价不超过50元！
霸榜销量榜前三的，均价只有十几块钱～
排行榜前三名销售量高达30w根左右！
04：飞力士棒的训练原理！飞力士棒工作原理：
“振动杆的效果是由其产生的振动实现的。
振动波穿过身体的频率是4.6赫兹，核心肌肉自主对此振动过程产生反应，几乎是连续不断地反应，使得用户努力保持稳定性。这种反应能够改善核心力量、协调性及稳定性”。
官网列出的飞力士棒训练和慢跑的具体热量消耗对比中，进行30分钟飞力士棒的训练可以消耗351大卡，而30分钟慢跑五公里消耗的热量为300大卡。
热量消耗仅做参考！
这个数据看似比较科学合理，但如果放在实践运动过程中，就会发现，有一定的偏差性。
飞力士棒的出发点：是作为康复领域的一个小工具，用来帮助运动损伤的人群进行康复治疗，一般针对于深层肌肉和小肌群为主。
既然是小肌群，那么，无论它的做功效率有多高，肯定是难以和大肌群多关节运动相比较的。
30min消耗351kacl，这个数据就有些扑朔迷离了！
综上所述：01:飞力士棒的真正功能和效果，是为运动损伤的病人进行康复，而不是减肥；
02：电商平台盗版横行，材质和效果难以辨别，量力而行；
03：不要抱着减肥的的目的去购买飞力士棒，会严重打击你的自信心；
04：看看热闹就行了，别凑上去被割韭菜；
最后，学长想说的是：
单单凭借一根飞力士棒，绝对是减不了肥的！如果可以，这个世界上就不会有胖子！
餐饮新纪元，让你的餐厅经营更容易！餐饮实战第一自媒体。
导读
在职场中最重要的一件事情那就是和同事们搞好关系，良好的同事关系才能够让自己在平时的工作中得心应手，不至于慌乱无措，上班时的心情也会更开心。
同事黄健是一个心直口快之人，业务能力非常强，我们一起同事2年了，成为了关系比较好的同事，黄健虽然业务能力很不错，但是却一直没有找到合适的对象，35岁了依然还是单身。
最近他父母催婚比较急，黄健便来我家里吃饭，想要让我妻子给他介绍对象，听说同事要来家里吃饭，妻子连忙去超市买了不少的食材回来。
在厨房忙碌一个多小时，做了7道菜招待同事，没想到同事看到饭菜后却吐槽说道：“你们这是要让我减肥吗？”
听到同事黄健的话后，我跟妻子都感到很是尴尬，虽然知道黄健是一个心直口快之人，但是听完他的话后还是有点让人不太舒服。
妻子准备了7道菜：有炒上海青，有青椒炒毛豆，有凉拌黄瓜，有红烧豆腐，有盐水虾，有盐水鸭，有香煎小黄鱼，还有一份汤。
加上小孩家里4个人吃7菜一汤这样的饭菜准备实属不差了。
鱼脯炖汤是妻子的拿手菜，鱼脯制作起来比较麻烦，需要将草鱼肉去刺，然后和面粉一起搅拌均匀，再放入锅里进行油炸，然后在和骨头一起放入锅中炖汤。
这样做出来的汤非常的鲜美，鱼脯外焦里嫩，口感非常好，比单纯的鱼丸汤更加鲜美，深受家里小孩的喜爱。
但是同事黄健却表示不爱吃这道汤，因为鱼脯经过油炸炖汤的话会出现比较多的油脂，让黄健吃不太习惯。
盐水鸭是妻子在超市买的，如今的超市菜品种类很多，盐水鸭，盐水鸡，卤牛肉，手撕鸡，白切鸡等各种成品菜更是丰富，还会很贴心的赠送一包调味料，回到家时只需要将菜品和调味料进行凉拌便可以了，或者加热一遍就行。
青椒炒毛豆是一道很适合下酒慢慢吃的菜品，将毛豆放入锅中焯水，然后再和青椒一起炒，毛豆熟起来更快，吃起来更入味。
妻子手艺确实不是特别好，做出来的红烧豆腐由于放多了蚝油，导致汤汁看起来黑漆漆的，卖相很差。
黄健看到这个豆腐后，眉头紧皱，不敢下筷子吃，妻子看着他解释道：“蚝油瓶子口太大了，不好倒出来，一不小心就倒多了，最后就变得有点黑了，但是味道还不错，你尝尝看？”
黄健听后，哪里还有勇气品尝，连忙说道：“都黑了怎么吃？嫂子下次你还是别做这个菜了，多炒个青菜更简单。”
盐水虾是我们当地的一道特色菜很多人都爱吃，盐水虾的做法其实有很多种，但是基本上都不会出现汤汁。
妻子的做法却有点不一样，喜欢将食用盐，生姜，白醋，料酒直接放在虾里面浸泡，这样泡出来的虾更入味，但是卖相不佳，让人看起来还以为是水里捞出来的。
再加上虾个头比较小，让黄健看后没啥食欲。
香煎小黄鱼是一道很美味的菜，妻子在制作时，由于火候太大，将葱花烧焦了，虽然鱼肉煎得很不错，但是看到上面变成黑炭的葱花，黄健更是直言道：“这也火太大了吧？”
看着眼前的香蕉小黄鱼，黄健却没了食欲。
虽然餐桌上有7个菜一个汤，但是在黄健心里却是没啥好菜，拿起筷子都不知道该吃哪个菜，于是笑着跟我们吐槽道：“你们是不是想让我减肥，然而好给我安排相亲对象？”
面对黄健的话，我和妻子面面相觑，不知该说啥了。
对此，你是怎么看待的呢？
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