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补血补气营养汤食谱(补气补血什么汤好)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-12-08  来源:互联网  作者:麻布岗信息网  浏览次数:374
导读

今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容: 1、猪脊骨250克,党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗,调味料:盐1/4小匙。2、猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。3、锅子洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实注入清水6碗。4、加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗水时,加入枸杞子再煲10分钟。5、放入细盐调味即可。 麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育

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1、猪脊骨250克,党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗,调味料:盐1/4小匙。

2、猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。

3、锅子洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实注入清水6碗。

4、加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗水时,加入枸杞子再煲10分钟。

5、放入细盐调味即可。

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关键词: 补气
 
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