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牛肉和杏仁可以一起吃，两者互不相克但尽量不要和以下九种一起吃；
1、韭菜，牛肉牛肉和韭菜同时会中毒。
2、红糖，牛肉与红糖不能同食，同食会产生不良生化反应，引起腹胀。
3、田螺，田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
4、橄榄，牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。
5、栗子，牛肉与栗子同吃会引起呕吐。这两种食材吃进肚子后，也不宜消化吸收。
6、生姜，生姜与性味甘温的牛肉配食，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。
7、白酒，白酒与牛肉同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配容易引起牙齿发炎。
8、猪肉，猪肉和牛肉二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
9、土豆，土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴，但因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃不适。
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