今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容：
1、奇异果去皮切丁，梨子去皮去核后切丁。
2、凤梨取出沥干水分后切丁，美国芹菜切段，葡萄切半去籽备用。
3、把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。
4、把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。
5、将作法4优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中，小心搅拌均匀，放入冰箱冷藏(至少2小时)后，即可取出放在莴笋叶上一起食用。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
