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红色的鲤鱼是可以食用的。红鲤鱼的营养价值非常高，经常食用的话可以补充我们身体内所需的维生素，孩子食用的话，可以让孩子的免疫能力得到明显的提升，老年人食用的话可以防止身体质量出现下降的情况，所以食用红鲤鱼成为了非常重要的事情。
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