今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
1、主料:鲅鱼400克。
2、辅料:蒜4瓣、香油1/4茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1茶匙、酱油1茶匙、地瓜粉2茶匙、细香葱1根、食盐1/2茶匙、植物油3汤匙。
3、鲅鱼买回去内脏洗净切厚片,用食盐和料酒腌制15分钟。
4、加少许的地瓜粉,粗颗粒或者细粉都可以。
5、热锅热油放入鱼片煎熟,全程中小火,而且不能老翻动啊,否则鱼就煎破了。
6、翻面继续煎至金黄,盛出。
7、另起锅,小火,爆香蒜末。
8、加入煎好的鱼块轻轻翻动片刻,使蒜香逼入鱼肉中。
9、烹料酒,加入酱油、白糖、少许清水烧开。
10、最后收汁,淋点香油,撒些葱末就好。
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