今天有麻布岗信息网小编为大家分享以下内容:
煮绿豆汤的方法步骤:
煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮;
这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,喝时也没有必要把豆子一起吃下去,只喝清汤即可达到很好的消暑功效;
绿豆的清热之力在皮,解毒这功在内;
如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂,这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强;
绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛不宜多吃。
麻布岗信息网(www.517338.com)综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站