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提拉米苏的主要构成有,淡奶油,浓缩咖啡,咖啡酒,鸡蛋,乳酪,吉利丁
这些东西里,咖啡酒和咖啡是不适合孕妇食用的,所以如果怀孕的话,要少吃
不只提拉米苏,很多慕斯,甜品师傅在制作的时候追求口感,会加入各种酒,最多用的是朗姆酒,所以孕妇要少吃甜品。
喜欢甜食的孕妈妈,千层蛋糕是个不错的选择,祝你有个好运气~
怀孕早期是可以吃芒果千层蛋糕或者榴莲千层蛋糕的,没有什么不良的影响,怀孕期间饮食的种类要多样化,有利于补充均衡的营养,多吃新鲜的蔬菜,水果,多吃高蛋白的食物,如豆制品,鱼虾和鸡蛋,瘦肉等,可以促进宝宝的健康发育,不要熬夜。
孕妇可以吃奶油蛋糕,但是不宜多吃,因为奶油属于含糖量和脂肪含量高的食物,孕期经常的吃奶油面包容易增加糖分的摄入量,引起孕妇血糖高的现象,也容易引起消化不良或身体发胖的现象,孕期建议多吃水果和蔬菜,注意饮食营养均衡一些即可。
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