孕妇怎样给皮肤补水效果最好，孕妇怎样给皮肤补水

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皮肤补水分为两点：1.内在，孕期的妈妈多喝汤，汤有营养而且对脾胃没有负担吸收好，补水效果比喝白开水好。

2.外在，孕期的妈妈最担心的就是护肤品的安全问题了，如何才能选择到一款既安全又能解决问题的产品呢！我这里分享几点护肤的知识你就知道该怎么选了。第一，就是选洗面奶，我们的皮肤最外一层叫皮脂膜，是弱酸性的，你选的洗面奶也有弱酸性的，里面含的成分要纯植物的和安基酸，这种洗面奶既能起到清洁的作用洗完皮肤不会有紧绷感。第二就是补水霜，个人推荐你选含玻尿酸成分的，玻尿酸是目前发现自然界中补水锁水效果最好的一种成分，而且是我们体内本身就含有的，只是随着年龄得增长慢慢就流失了。第三，问味道，如果是纯植物的，无添加的，是没什么味道的，有的话都是淡淡的植物清香味，没有刺鼻的怪胃味。最后就是再油的皮肤都不要去控油，因为越油的皮肤说明越缺水，健康肌肤是水油平衡的，越缺水油就越冒的多，因为水可以被皮肤吸收掉，油皮肤是吸收不了的，我的分享就到这里，希望能帮到你

哺乳期妈妈可以用哪些护肤品？

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当心爱的宝宝降生之后，在为坐月子、哺乳、婴儿保养等事情忙碌的同时，许多妈妈会忽略了皮肤的保养，甚至认为在哺乳期间进行皮肤保养对宝宝不好。产后，千万别忽视皮肤保养。做漂亮妈妈是不少女性的梦想，她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒要做好。

下面哺乳期可以用护肤品!

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爱美之心人人都有，对于女人来说更是无可厚非，但是对于哺乳期的女性朋友们，就要特别注意了。哺乳期的女性一定要用孕产期专用的原生态无添加护肤品。

我们都知道，普通的化妆品都是暂时遮盖皮肤瑕疵，对皮肤本身的护理并没有多大的好处。过多使用化妆品对皮肤是百害而无一利的。而且很多化妆品中都会含有危害胎儿的化学成分,因此对孕产期妈妈和宝宝都是不安全的,所以我们应该避免去使用。

说到底，还是建议哺乳期的妈妈们最好不要化妆。其实化妆后会有很多不便，首先化妆品的香味可能会改变妈妈的体味，这对小家伙来说可不是一件好事呢。而且平时和宝宝交流的过程中也很不安全，容易让孩子接触甚至误吃化妆品。还有就是如果不好的物质被人体吸收后，因为哺乳期宝宝还在喝妈妈的奶，这样对宝宝健康也是有影响的!

其实，我们只要平日里注意皮肤的保湿,平常注意多喝水,多喝营养的汤水,这样不仅可以给宝宝提供充足的奶水,也能为自己补充缺失的水分。另外还可以进行简单的按摩。网上的“按摩操”有很多，相信总有一款适合您。

当然妈妈们为了美丽，如果一定要用护肤品，也要选择无添加任何激素的，而且选择妆食同源的是最好的，这样会更安全。其实妈妈还接着用怀宝宝时的孕妇护肤品就可以了。

当然一些纯天然的护肤美容办法还是比较适合哺乳期的妈妈们。黄瓜的护肤功效一直被大众所认可，可以美白祛斑，消除黑眼圈。用热毛巾进行脸部清洗后，抬头将新鲜的薄黄瓜片逐一贴在脸部，坚持10分 钟左右，然后用热毛巾把脸部擦洗干净即可。这样坚持每天做一次，可使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，皮肤焕然一新。

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