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水果面膜就最适合你们了。初中生,皮肤嫩。 晚上8-10点之间可以做下黄瓜面膜。美白,淡化斑点的。牛奶面膜啦,我建议牛奶面膜内服外敷一起,效果更佳。我不建议你们初中生使用现在市面上的美白面膜,因为里面多数掺有化学成分,对你们稚嫩的皮肤有伤害,自己动手自制面膜吧 又好用,又便宜!
楼主年龄很小,不会建议涂一些刺激性的护肤产品 水果里面 苹果 葡萄 樱桃都 是VC含量很高的食物哦 VC可以帮助美白呢 可以自己调制一些珍珠粉的面膜,或水或者和牛奶调和在一起 做一个脸膜,效果会很好 但是珍珠粉本身是很干的,所以建议15分钟左右 一定要彻底洗干净啦,不然肌肤的水分会被吸走哦 你也可以自制一些水果面膜,黄瓜搅成泥,还有香蕉泥都是很不错的 希望对楼主有帮助哦
1、维生素至关重要 维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。 2、按摩为肌肤充电 真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白皙健康。 3、休息 晚上十点前上床休息,充足的睡眠也是新陈代谢的好方法!休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
美白是个长期过程,要内调外养。可用醋兑入水洗脸美白,我奶奶是用醋按摩祛斑的,她八十来岁没有老人斑,原来的斑点变很淡,说明醋是真的有美白功效,皮肤敏感的人不适合这个办法。另外多吃番茄,可以防晒。 你现在还很年轻,随着生长发育,皮肤还会有很多变化,不建议用繁杂的护肤品。养成良好的生活习惯,平时做好温和清洗、保湿、防晒,保护好自己的皮肤,好的习惯会在多年后见到效果。
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