怎么做鸡蛋美味又健康，怎么做鸡蛋美食

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鸡蛋美白面膜一般使用鸡蛋清为主料，添加黄瓜汁、面粉等补水和锁水。

使用方法是，三者调成糊状，涂抹到脸上，保持湿润，半小时后洗净。

一般认为鸡蛋清含有的营养物质和泛酸、溶菌酶、甾醇有益于面部皮肤恢复弹性，但是需要注意：

1，生鸡蛋内可能含有大量致病细菌，造成皮肤感染。

2，皮肤并不是吸收器官，实际是无法吸收营养物质的；所谓面膜补水，和洗脸时脸部保持湿润都是短时的，无法保持长时间湿润；长期使用面膜容易造成皮肤干裂粗糙老化。

3，干性皮肤或长痘的皮肤，完全不建议使用面膜，避免加重。

扩展资料：鸡蛋有美容养颜的作用,其疗效主要在于其中的鸡蛋清，鸡蛋清具有镇静和美白肌肤的功效.在疗效作用上，土鸡蛋和普通鸡蛋的区别不大。建议你还是把土鸡蛋拿来吃掉，用普通鸡蛋做美容吧。蜂蜜蛋清面膜：取新鲜鸡蛋一枚，加入蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞代谢，促进血液循环。待一段时间风干后，再用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

牛奶蛋清面膜：用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

蛋清去黑头：将化妆棉撕开成为较薄的薄片，浸入蛋清，稍微沥干后贴在鼻头上，10～15分钟后，将化妆棉小心撕下。

软膜除皱：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，在其风干前揭下来，清水洗净后涂以眼霜或面霜。

面膜真的可以美白吗？

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面膜在女性化妆品中的地位，相信大家都懂。俗话说“一白遮十丑”，面膜所宣传的“美白嫩肤”之功效让很多女性朋友趋之若鹜。比如，朋友圈中就有各种美白面膜，而且卖得很火。“每天坚持使用，一个月的时间就能让肌肤白里透红”，这效果说的是非常好。不过知力君听说，有些美白面膜，用太多竟然会上瘾？！这是怎么回事？如果是简简单单地敷上一层面膜，用不了几天肌肤就变白，这时候你就要注意了。这些面膜，之所以能够在短时间内，产生美白嫩肤的功效，原因可能在于这些面膜中添加了非法添加物——糖皮质激素。糖皮质激素有“皮肤鸦片”之称，它虽然在短时间内有美白嫩肤的效果，但却会让爱美的女性朋友的肌肤产生依赖性，一旦停用这种面膜，皮肤会出现一系列的问题，所以只能长期依赖于这种面膜。

谢谢邀请，我认为，面膜对美白的功效微乎其微，基本没有，面膜只有保湿补水的功效。

从我个人的角度而言，面膜带给皮肤美白的效果微乎其微。我是通过精华液和防晒霜，还有饮食和生活习惯，一起的作用美白的。

首先我并不是一个很黑的人，而且皮肤再有一段时间吃药的时候，比较蜡黄，没有气色。停药之后我特别想恢复美白，但是我知道美白是一个非常困难的过程，需要多方面的努力。

我用过很多的面膜，水乳，面霜，精华等等，但是我发现他们都只有一个功效，并不是美白，而是提亮肤色，有很多小伙伴在用完面膜水乳等等之后，会发现自己皮肤变亮了一些，但是不会达到美白的效果。尤其是面膜，刚敷完面膜之后，你会觉得皮肤变得很滋润，很水润很丰盈，然后皮肤也会变白一些，但是，第2天早上你会发现皮肤又恢复了原样。（或许皮肤还是比较滋润）

后面我发现其实面膜只有保湿和补水的效果，美白的效果微乎其微，至少我现在还没有找到。

真正让我美白或者变白一些的，还是通过精华液，防晒霜和日常护理。而且美白是一个非常漫长的过程。下面我来和你谈谈我经常使用的一些补水面膜和美白精华，还有防晒霜。

美迪惠尔面膜：这款面膜是我经常使用的一款面膜，它的补水效果非常好，而且面膜纸不薄不厚，很多日用品超市或者大型商品超市打折的时候我都会购买，这个滋润度对于我来说能够接受，而且精华液很多，可用完之后可以用来敷脖子。

蒂佳婷药丸面膜：也是我非常喜欢的一款面膜，用来紧急修复很好，因为有一段时间我的皮肤冬天的时候特别容易起皮，缺水，蒂佳婷的面膜纸非常的薄。敷完之后脸上感觉，缺水的紧绷感得到了缓解。

春雨面膜：春雨面膜是我在敏感期的时候喜欢使用的一款面膜，补水效果也比较好，而且不会闷痘，不会有敏感发痒的现象出现，是我春天或者换季的时候会购买了一款面膜。

娇韵诗小瓷瓶美白精华：这款精华是我现在正在使用的一款精华成分是维c，因此在早上的时候我不会使用，因为VC在早上容易被氧化而变黄，我一般都是在夜间睡觉的时候作为修复面膜使用，娇韵诗小瓷瓶美白精华比较适合皮肤，不是那么黑，但是想要提升气色的小伙伴，基本上半个月就能看出效果，但是要坚持使用。

skii小灯泡：skii小灯泡是一款非常有口碑的美白精华，这款精华液的成分是烟酰氨，但是成分比较温和，如果你对烟酰胺耐受，并且皮肤没有什么过敏现象的话，可以购买这一款美白精华，但是这款美白精华，有一点点依赖性，所以要做好一直使用的准备。

Olay光感小白瓶：这款是skii小灯泡的平价替代款，也是我学生时期比较喜欢购买的一款，价格在300元以内比较的划算，这款光感小白瓶的成分也是烟酰胺，坚持使用，会觉得皮肤有所改善。

安耐晒防晒霜：安耐晒防晒霜自然不用多说，作为防晒霜界的黑科技，年年口碑和销量都很好，所以当你不知道购买什么防晒霜的时候，就用它防晒指数高，防晒的时间和能力也比较强，防水效果好，特别适合夏季使用。

伊丽丝尔防晒霜：这是我现在正在使用的一款防晒霜，因为我的皮肤现在还没有到最油的时候，这款防晒霜有乳液和提亮效果，因此，有的时候我不想化妆，可以用它来提亮一点点肤色。

关于日常护理方面也需要格外注意，如果你正在使用一些美白产品，那你就要做好夏季戴帽子，墨镜和口罩以及穿长袖的准备，因为美白精华是修复皮肤当中的黑色素，防晒霜是保护你不受紫外线的干扰，但是你要穿长袖以及全副武装，才能和他们配合起来，共同抵抗紫外线。

美白是一个长久的斗争，希望你和我一样一起坚持下来，以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。❤

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