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黄褐斑现在不光是我们国家患病率很高的皮肤病，也是世界上皮肤病最高的疾病之一。而且据世界卫生组织研究表明，黄褐斑的形成主要与人体的黑色素分泌多少有着重大关系。
但是黄褐斑是可以治好的，只要方法正确，面部肌肤透明有水分。人体中有一个“祛斑穴”，每天按一按，祛斑没烦恼。牢记在生活中两种祛斑的方法，轻轻松松赶走黄褐斑。
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第一点：人体的天然“祛斑穴”—少府穴
位置：仰掌握拳，手指弯屈向掌心横纹处，在小指的指根下凹陷处就是少府穴。
做法：按摩时，用另一只手的拇指按揉，按揉力度要适中，按压时以穴位有明显的酸痛感为度。每次按摩2~3分钟，左右手交替，每天早晚各一次。
按穴功效：掐按少府穴，浇灭心头之火。肝郁气滞，多是心头之火太旺，少府穴可以发散心火。当心头之火泄下，肝气就理顺了，面部皮肤得到血液循环滋养，斑点逐渐淡化消退。
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第二点：补充佉斑皂甙
现在很多人因为工作压力以及生活习惯的原因，导致了内分泌失调严重，内分泌失调直接引发的后果就是面部生斑。
而佉斑皂甙中含有的粗制蛋白能够很好的调节内分泌系统，增强新陈代谢能力。
除此之外，佉斑皂甙可以抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素的产生，瓦解现有的黑色素。
佉斑皂甙对于呵护女性卵巢健康有很好的作用，稳定女性身体内的雌性激素，减少体内的黑色素的产生，防止黄褐斑的出现。
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研究表明，长期服用佉斑皂甙的女性面部黄褐斑不再复发，皮肤变得光鲜亮丽。
介绍几种祛斑小窍门
1. 夜晚睡觉关闭手机
之所以睡觉前关闭手机，是告诉大家睡觉前有一个缓冲期，防止睡不着，出现失眠的状况。把关闭好的手机远离自己，防止辐射危害。拥有一个良好的睡眠是身体健康的前提，皮肤自然而然也就变美了。
2. 拒绝使用劣质化妆品
很多人因为资金或者是宣传原因，导致使用劣质化妆品。使得皮肤受到灼伤，加重了黄褐斑的程度。拒绝使用劣质化妆品，是一个人皮肤变白边美的大前提。
谢邀，肤色的黑白是天生的，和自己的父母基因有关，后天也只能通过保养，少生或者不生斑点。保养其实不难，只是比较麻烦，细小的琐事比较多，比如要注意饮食，比如防晒……多吃含维生素C的水果，饮食要多样化，营养不良，肤色会显现出卡白缺血的颜色，不是健康的白色。还有就是补水，补水不仅只是做做补水面膜，平时要养成喝水的习惯，喝白开水而不是各自饮料。夏天经常嗮太阳脸上容易起斑，出门要搽防晒霜，打f防嗮伞，总之，女人要美不是一刻两刻的事，是长久坚持保持一个爱美的心，持之以恒一定会让自己皮肤美丽身体健康。
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很多小仙女可能了解不了为什么美白肌肤要跟补水保湿扯上关系，其实为肌肤补水保湿是美白肌肤的必经之路，我们都知道肌肤的最理想状态是水油平衡，只有在肌肤无负担无障碍的情况下，此时进行美白工作才能得到最好的效果。因此美白第一步就要坚持做到让肌肤喝饱水哦！这里就为大家推荐三款既能美白又能补水的面膜～
SNP燕窝面膜
SNP这款燕窝面膜真的急救面膜啊，精华液超多，面膜纸也很棒，能够锁得住精华而不会滴下来。补水作用也相当明显哦，比较的清爽，敷完洗脸后感觉肌肤水嫩白净了很多，也不觉得紧绷，而且味道也很清香，面膜纸也很贴合肌肤，敷完之后第二天一早皮肤还是滑滑嫩嫩的哦。
春雨面膜
面膜有黑白黄三种，这里推荐大家黄色是的础补水款，保湿补水，提亮肤色。春雨蜂胶的精华液中87%都是蜂胶原液，可以瞬间让你的肌肤如沐春雨。另外蜂胶还有杀菌消炎的作用，可以软化死皮，杀死皮肤表层细菌。其含有的五味子成分，对肌肤有镇静舒缓的功效。最值得一提的就是含有的柑橘种子提取物，内含VC，长期使用可起到提亮肤色的作用。补水效果相当不错，精华液很多，不刺激肌肤。敏感肌肤、孕妇也可以使用哦！
JAY JUN面膜
水光三部曲大家应该都不陌生了吧，这款面膜含有羊胎素可收敛毛孔，保持皮肤水嫩透白；玻尿酸具有强大的补水功能；维生素C抑制细胞产生过多的黑色素，加快皮肤新陈代谢，改善皮肤色斑、暗沉、无光泽。美白肌肤、淡化皱纹效果显著，敷完后脸感觉嫩嫩～面膜很规整，也很服帖。保湿效果不错，也很清爽呢！
怎么样？不知道各位小仙女心中有没有默默种草什么面膜呢？是不是忍不住要去买买买了呢？要记得美白不只是一朝一夕的事，也不可能一蹴而就哦，需要日积月累地去呵护我们的皮肤，这样才能够在人群中白的发光，成为真正的“白雪公主”！
好用的美白补水面膜有哪些，只靠广告没有用，真正好用的面膜都是群众口碑评价出来的，才能长久，今天我们介绍的10款美白补水面膜，都是来自市场的真实反馈，用户的真实评价，价格实惠效果好，真正的口碑美白补水面膜排行。
1 雪肌精面膜
美白补水：★★★★★
敷完雪肌精蕴皙精华面膜后用手按摩一下就吸收了，是比较适合春夏用的清爽型面膜，不用担心吸收不好。美白保湿效果很好，早上起来皮肤会透着很自然的白。
2 宣致蜗牛原液面膜
美白补水：★★★★★
中国河南黄河流域因为独特的气候和温度湿度，所以出产的天然蜗牛原液非常优质，原料出口韩国伊思和美国雅诗兰黛，很多大牌护肤品没有自己的养殖场，都是进口河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液美白补水保湿，修护受损肌肤效果堪称一绝，被称为护肤黄金液，欧美国家非常喜欢天然蜗牛原液产品。
3 资生堂新透白面膜
美白补水：★★★★★
保持肌肤滋润,并抵御日晒带来的损伤， 添加甘草酸(防止肌肤粗糙的有效成分)， 添加维生素C。有效促进美白有效成分渗透, 受美容导入技术启发的美白面膜. 塑造充满滋润、富有透明感的肌肤。
4 JAYJUN水光面膜
美白补水：★★★★★
此款面膜，分焕白精华，补水面膜，眼部精华三部分。首先洁面，其次擦焕白精华，然后敷补水面膜，20分左右，敷完脸上残留的精华按摩至吸收，没吸收的也可以用清水洗掉，最后涂抹眼部精华。
5 AHC B5面膜
美白补水：★★★★★
面膜纸采用的是椰肉纤维制造，萃取植物精华，更具有深度补水，舒缓功效。具有高精华，高渗透，高吸收，告诉大家最好每次用温水洗完脸再敷面膜，毛孔打开精华更易吸收！
6 美迪惠尔蛋白质精华面膜
美白补水：★★★★★
马蔺胶原蛋白是从海洋中提取的,在增加皮肤的弹性,润气,滋润感中起到重要作用的胶原蛋白,皮肤亲和力优秀,令皮肤更加柔软,看上去更加年轻,加强弹性的成分。
7 snp燕窝面膜
美白补水：★★★★
强化补水、镇静皮肤、增加皮肤光泽、排出皮肤废物、恢复皮肤活力、改善肤质含有高浓缩燕窝原液，集中供给皮肤水分锁水能力突出，在皮肤水分子表面形成保护膜防止水分快速流失。
8 我的美丽日志纳豆面膜
美白补水：★★★★
聚麸氨酸成分，会在肌肤表面形成薄膜，锁住肌肤水分，含水量达到饱和，自然会呈现水漾透润的光泽肌肤，推荐干渴缺水肌肤。
9 肌美精渗透保湿面膜
美白补水：★★★★
立体形状的面膜纸牢牢锁住精华，促进渗透、富含浓稠的啫喱美容液30ml。含有果酸的香橼果提取物，软化肌肤表面角质。加强对角质层的渗透。精华中加入透明质酸钠，使肌肤更加嫩滑。
10 MINON 氨基酸面膜
美白补水：★★★★
面膜含有氨基酸和低分子玻尿酸，干燥敏感皮用最适合了，面膜纸也是又薄又贴服，精华液呈透明的果冻啫喱状。 浓浓的精华液，感觉给皮肤注入了充足的水分，而且还不会觉得腻。
美白和补水是每个女生都追求的护肤重要目标，美白可以让自己更漂亮，补水可以让自己越来越年轻，你想想，又让你漂亮又让你年轻的护肤品谁不喜欢？以上10款面膜都是效果非常好的美白补水圣品，价格真心不贵，效果超级高，值得长期使用的好护肤品。
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