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你可能是有过敏性鼻炎和鼻窦炎。鼻窦炎很容易引起头痛，头昏，记忆力下降的情况。 鼻炎现在还没有能够根治的办法，包括药物，手术等。 除了常见的治疗方法，你可以用盐水洗鼻。生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。 这个方法不用药，非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。平时可以做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。 洗鼻的操作方法和鼻炎常识，你可以去“洁必康”的网站了解一下。
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