秋季护肤保湿步骤，秋季怎么护肤

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北方的秋天，真是天凉好个秋，不但秋高气爽，而且艳阳当空，气温干燥。经过一夏天的湿润气候浸润后，皮肤冷不丁进入饥渴、缺水状态，于是泛痘，掉皮是常有的事。那么好好呵护皮肤变的至关重要。记得做足“面子”工程，你需要：

1），在“化妆品”导航栏中，输入产品包装上标示的商标、产品名称或者生产单位、批准文号等信息，“对照手上的产品查询一下，结果就一目了然了”。

“如果查到的信息跟网站上面备案注册信息一致，那么这个产品相对应该是比较安全可靠的；

如果没有，第一不要购买使用，第二建议直接向当地的食品药品监管部门举报、投诉，举报电话是12331”。

4. 日常必须防晒！防晒真的是太重要了，各年龄段都离不开防晒，甚至直接和癌症预防挂钩的行为——相当数量的黑色素瘤都是晒太阳不当引起的。

所以秋季你更要选择防晒产品，日常建议选择SPF30以上的隔离霜，记得每天用。

对，是每天…… 不防晒还会长皱纹的哦......

作者：蔡建霞 国家二级公共营养师 注册营养技师

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