万能生活小常识大全，生活中的危险小常识

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中暑发生的概率与一天的日最高气温并不一定成正比,而要看基础气温 ,即连续三天日平均气温超过摄氏 30度、相对湿度大于 73%时 ,最容易发生中暑 ,而且高温持续的时间长 ,概率也就越大。 中暑依发病程度分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。先兆中暑的症状是高温环境中 ,出现不明原因的头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、胸闷、心慌、注意力不集中、动作不协调 ,此时体温正常或略有升高 ;轻症中暑除有先兆中暑的症状外 ,出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现 ,体温升高至摄氏 38. 5度以上 ;重症中暑表现为热痉挛──明显的肌肉痉挛 ;热衰竭──头昏、头痛、恶心、呕吐 ,继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水 ;中暑性高热──体温高达摄氏 40度以上 ,早期大量出汗 ,继而“无汗” ,可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍。 出现先兆和轻症中暑后 ,应立即到通风凉快的地方 ,补充加盐的清凉饮料 ,也可服用人丹、十滴水、藿香正气丸等药品。如症状不见缓解、体温还在上升 ,要尽快送医院 ,并应在途中采取一些急救措施。 在日常工作学习生活中 ,也要加强防暑的自我保护意识。所住的居室要保证通风和适宜的温、湿度 ,空调温度不要开得太低 ,开机时间不要太长。饮食要以清淡降暑的食品为主 ,多吃新鲜瓜果、蔬菜 ,如西瓜、苦瓜、绿豆汤、百合汤 ,喝开水、饮料时可适当加些盐。

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