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羊肉对于减肥人士有很大的帮助，因为羊肉中具有肉碱的作用，可以帮助身体的代谢，同时里面的氨基酸可以帮助燃烧掉身体里面多余的脂肪，因此减肥人士可以多食用。
皮肤粗糙的MM可以选择用甘油和醋用一对五的比例调和，然后每天坚持涂在脸上，经常用可以让皮肤更加的细腻又光泽，经常用醋洗脸对于美容很有帮助。
身上有小伤口在流血可以马上撒上些糖，可以白糖可以减少里面的水分的排出，从而就可以做到抑制细菌还有促进伤口的快速愈合，因此对于小伤口有很好的帮助。
MM要保持充足的睡眠和清淡的饮食对于身体很有帮助。
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