卫生保健小常识幼儿园儿歌，幼儿园宿舍卫生习惯小常识

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  当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；42。早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；43。爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；44。  葡萄含有辅助激素，常食有助；45。夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿；如果你有疤痕修复问题，欢迎在线咨询闵行医院国内权威显微整形外科专家卢九宁46。  因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；47。将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；48。喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；49。  皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（）溶液擦拭即可；50。发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；51。蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；52。白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；53。  过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利，最好加一点醋再食用；54。及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。

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