今天由小编为大家整理发布，本网站分享生活常识、旅游攻略、教育教学、房产楼市等综合信息，希望大家能够喜欢。
中医说治未病，学习健康饮食，就是防未病。平时学点饮食营养知识，要比学医快，受益也多，也可以免受保健品的欺骗，是保护自己身体最好的方法。
wWw.ZuiWan.Net
平时遵循的关注常识，分享给大家，希望能给大家带来一些用处。
1、胖大海泡茶不宜长期饮用，用于咽疾、肺热、肺燥咳嗽和大便干结。
2、胆固醇高者少吃鱿鱼。
3、食肉过多对身体有害。
4、骨折初期不宜喝骨头汤。
5、常喝豆浆更健康。
6、白酒不宜代替料酒做菜。
7、老人晨练应先进食。
8、睡眠充足才有益健康。
9、情绪不畅会导致胃病。
10、手机贴膜会伤害眼睛。
11、午睡有助于预防冠心病。
12、服中药不宜加糖。
13、不宜用塑料袋保存果蔬。
14、筷子最好半年换一次。
15、正确刷牙比选择牙膏重要。
16、空腹不宜喝蜂蜜。
17、喝蜂蜜可解酒。
18、海带可预防高血压。
19、常梳头有益健康。
20、长时间微笑有利健康。
21、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。
22、不宜空腹喝酸奶。
23、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶。
24、冬天不宜把围巾当口罩用。
25、步行适量能使大脑更年轻，步行最有利于中老年人健康。
26、吃鱼能保持血管年轻。
27、鱼刺卡喉不宜喝醋。
28、多吃黑色食物可补肾。
29、吃葡萄有利于护肝。
30、多食核桃有益心脏。
31、醋泡花生可以软化血管。
32、西瓜不宜长时间存放冰箱。
33、香蕉是廉价减肥药。
34、烂水果不烂部分也有毒。
35、苹果营养最全面，苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌。
望这些小常识能帮助到你，更多健康知识，请关注头条号：公共卫生科普。
Www.517338.coM麻布岗信息网综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
免责声明：我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
工作时间：8:00-18:00
客服电话
13524672021
电子邮件
773537036@qq.com
扫码二维码
获取最新动态
