四姑娘山越野跑，阿坝州四姑娘山

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四姑娘山属卧龙国家级自然保护区，由四座相连的山峰组成，主峰么妹峰海拔6240米，有东方的阿尔卑斯之称，位于东经102.9度，北纬31.1度，座落在邛崃山脉中段，小金县和汶川县交界处，是邛崃山脉最高峰。么妹峰南侧毗连的有三姑娘峰（海拔5664米），二姑娘峰（海拔来当地的汉族人错以为“四姑”是汉语，并把这个名字改成“四姑娘”。四姑娘山是是世界上距离城市最近的雪山。一般说所的旅游四姑娘山，主要是指游览四姑娘山的三条沟：

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长坪沟、双桥沟、海子沟。长坪沟：开发较早也较成熟，主要以森林、峡谷及峡谷顶上的雪山组成，景色比较好，以骑马为其主要特色。如果在长坪沟内徒步的话，可从喇嘛寺开始，走到枯树滩，全程都有栈道，比较好走，但继续往前走，路就很烂了。双桥沟：距日隆镇还有10公理，需乘车前往，沟内主要景色以牧场、小河、栈道、树林为主，峡谷上也有很多被命名了的雪山，从沟口进到景区还有20余公里，当地景区安排了观光车进沟。海子沟：前半段（锅庄坪、朝山坪）以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地；后半段主要以海子为主，近年来已陆续开发出骑马游览，也有不少人选择在沟内露营，真正享受海子沟美丽的景色。

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1.门票80+观光车70，游览时间大约3-4个小时，比较适合休闲游览

2.简介: 开发比较完善，也是游览比较轻松景色丰富的一条沟。类似九寨沟的游览方式，从游客中心坐观光车到最高点红杉林，然后从上往下耍，每到一个站点下车游览，之后再上车去下一站。

3.主要看点: 四姑娜措、盆景滩、人参果坪、漂流

4.喜欢摄影的客人建议直接去四姑娜措，9点半以前无风睡眠平静拍倒影，光线很好很适合拍照。

希望我的回答对您有所帮助～祝您生活愉快

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