今天由小编为大家整理发布，本网站分享生活常识、旅游攻略、教育教学、房产楼市等综合信息，希望大家能够喜欢。
以下就是我们要分享的内容：
参须的功效与作用及食用方法及禁忌，参须的功效与作用及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、安神排毒：人参须含有大量氨基酸和维生素，能助力人体的新陈代谢，还能有镇静安神的功效，可以消除疲劳，帮助睡眠。
2、2、生津止渴：人参须味甘性平，可以可以润喉去燥，具有生津止渴的功效。
3、3、补血益气：人参须中含有大量人参甙，这种物质能够滋补身心，还能起到补血益气的作用。
4、4、养颜护肤：人参须中含有多种皂甙和多糖类等成分可以被皮肤所吸收，从而扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡。
5、人参须中的活性物质还能使皮肤洁白光滑，增强皮肤弹性。
6、5、预防疾病：常服用人参须可以增强免疫力，可起到预防癌症和降低癌变症状。
7、延缓和抑制癌细胞生长、扩散。
8、使癌细胞退化、萎缩。
9、6、红参须食用方法：（1）炖服。
10、将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4～5小时即可服用。
11、（2）嚼食。
12、以2～3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
13、（3）磨粉。
14、将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
15、（4）冲茶。
16、将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
17、（5）泡酒。
18、将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
19、（6）炖煮食品。
20、人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
Www.517338.coM麻布岗信息网综合在线信息,汇聚城市生活,美食,购物,旅游,房产,交通,家居,财经,教育,健康,娱乐,历史,汽车,生活消费门户网站
免责声明：我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!
工作时间：8:00-18:00
客服电话
13524672021
电子邮件
773537036@qq.com
扫码二维码
获取最新动态
