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以下就是我们要分享的内容:
冬季大班育儿小知识,大班育儿知识冬季这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、一:保护皮肤寒冷干燥的天气会让幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝水,并常用热水洗手、脚、脸,涂抹护肤霜。
2、二: 坚持户外活动有些父母担心孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,一旦接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。
3、所以,在空气质量良好的天气里,应坚持每天让孩子做户外活动。
4、天气冷可选择在阳光充足、风较小的时候,让孩子在大自然中活动半小时到一小时,可提高孩子的体质。
5、三:合理饮食合理的饮食能增加机体的抗病能力。
6、平衡膳食、均衡营养对孩子们来说非常重要!防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使孩子机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
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